Le citron, l’orange, l’orange amère, la mandarine, le pamplemousse, le cèdre et la bergamote appartiennent à la famille des agrumes. Ces fruits, au goût aigre particulier, contiennent tous de nombreux principes actifs, véritables cadeaux du soleil nécessaires à leur croissance et à leur maturation.

Remèdes avec du citron

D’où est-il?

Selon la tradition, le citron, originaire d’Inde, a été découvert et apprécié par les soldats d’Alexandre le Grand qui ont apporté quelques branches en Grèce.

Quelle propriété a-t-il ?

Fruit aux multiples usages, il possède de nombreuses propriétés bénéfiques pour notre organisme : riche en citrates de sodium et de potassium et en vitamines B et C, il combat le vieillissement des tissus, fluidifie et purifie le sang : il convient donc pour traiter l’arthrite, les douleurs circulatoires et rhumatismales. Les acides organiques qui le composent favorisent la production des sucs gastriques et la digestion. C’est aussi un désinfectant très efficace et empêche le développement de bactéries telles que celles qui causent le typhus et le choléra. En usage externe, son action astringente et cicatrisante est très utile contre les plaies, les furoncles et les maladies de peau. Il serait donc conseillé de le manger tous les jours, peut-être sous forme de jus ou avec d’autres fruits. Les seules contre-indications concernent les personnes souffrant d’ulcères ou de fragilité des vaisseaux sanguins.

Remèdes avec Orange

Quelles propriétés a-t-il ?

L’orange nous fournit de l’énergie et nous garde jeune : en effet, elle favorise l’activité cellulaire en stimulant le renouvellement cellulaire et intensifie la force nerveuse. Il contient en abondance de la vitamine C, mais aussi des vitamines AeBede riches en sels minéraux dont calcium, phosphore, potassium, sodium, magnésium. Il contient peu de sucre et convient donc également aux personnes diabétiques.

Comment et quand le manger ?

L’orange est un véritable remède naturel : après une maladie ou pour se détoxifier, il suffit d’en manger abondamment le matin à jeun ou avant les autres repas. Elle peut aussi être consommée le soir, contrairement à l’adage populaire selon lequel l’orange est « d’or le matin, d’argent à midi et de plomb le soir ».

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