Nous sommes toujours à la recherche de méthodes naturelles qui nous font perdre du poids sans nuire à notre santé.

Ce sirop vous aidera réactiver le métabolisme c’est à perdre du poids rapidement, cette boisson aide surtout à éliminer la graisse sur l’abdomen, il est donc très utile également pour les femmes en ménopause.

L’un des principaux ingrédients est le citron qui aide accélérer votre métabolisme, diminuer la glycémie et en même temps nous ferons le plein vitamine C , donc utile pour la santé de la peau et des cheveux.

Un autre ingrédient que nous utiliserons sera le navet, le navet nous aide en effet à diminuer l’appétit et à maintenir une sensation de satiété plus long. C’est aussi un très puissant détoxifiant, particulièrement utile si nous avons toujours suivi un régime non réglementé.

Le navet est également riche en vitamine C, nous aidera donc à contrecarrer les dommages des radicaux libres et nous aidera à améliorer le nôtre défense immunitaire.

Le navet a également une très faible teneur en calories et est riche en tryptophane, une substance utile contre l’anxiété, la dépression et l’insomnie.

Un autre ingrédient utilisé dans notre sirop est le cannelle, cela nous aidera aussi à accélérer le métabolisme, à lutter contre l’obésité et le diabète. En fait, la cannelle est capable de réguler la glycémie, c’est pourquoi elle convient très bien aux personnes souffrant de diabète.

On dit aussi qu’il est utile contre les infections intestinales et qu’il prévient la formation de cellules cancéreuses.

Enfin nous l’avons aussi Gingembre, indispensable à la détoxification de notre organisme, c’est aussi un puissant anti-inflammatoire, anticoagulant et bactéricide.

  • 150 g de navet (on parle du navet traditionnel, pas du rouge ou des feuilles de navet)
  • 200 g de gingembre frais
  • 2 cuillères à café de cannelle
  • jus de 4 citrons
  • 3 cuillères à café de miel

Coupez le gingembre en tranches et le navet en petits morceaux et mettez-les dans le mixeur avec le jus de citron.

Complétez le mélange en ajoutant la cannelle, le miel et mixez à nouveau.

Mettez le mélange dans un bocal ou dans un verre et consommez une cuillère à café 2 fois par jour avant le petit déjeuner et le dîner.

Vous pouvez le prendre pendant environ 3 semaines, en le combinant avec un mode de vie sain et en pratiquant un peu de sport, vous pourrez perdre jusqu’à 4 kg en 3 semaines.

Prenez un repos d’au moins 3 semaines entre chaque cycle.

Cette boisson est déconseillée aux personnes souffrant d’hypertension.

Cette boisson vous aidera à perdre du poids naturellement, si vous avez des problèmes de santé consultez votre médecin avant de commencer tout régime.

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